Ejercicios de Yoga para hacer en el trabajo
PedroJPara las personas que trabajan en oficina, los dolores de espalda, hombros y cuello son enemigos frecuentes. Una excelente forma de relajar el cuerpo, fortalecer zonas débiles y mejorar tu…
El equilibrio perfecto: zapatillas negras para potenciar tu práctica de yoga
poetry22En el mundo del yoga, encontrar el equilibrio entre comodidad, estilo y funcionalidad es esencial. Si bien la vestimenta desempeña un papel crucial en la experiencia de esta milenaria disciplina,…
Mejores ejercicios de pilates
ArYogaDesde que Joseph Hubertus Pilates diseñó su entrenamiento físico mental (inicialmente llamado Contrología), en el que demostró que es la mente la que prevalece sobre el cuerpo y que al…
Astilladora de Leña Manual: La herramienta perfecta para partir troncos
Yoga SeLa astilladora de leña manual es una herramienta indispensable para aquellos que necesitan partir troncos de manera eficiente y segura. Con su diseño ergonómico y su mecanismo de palanca, esta…
Yoga en el Parque Panaca
Dieert136¿Estás pensando en hacer yoga en el parque Panaca? Debes de saber que se trata de un parque que abrió en diciembre de 1999, el Parque Nacional de Cultura Agropecuaria…
Porno Yoga, ¿En qué consiste?
¿Porno yoga? El yoga se ha convertido en una actividad sumamente popular gracias a todos los beneficios que esta práctica representa tanta para nuestro cuerpo como para nuestra mente. Asimismo,…
Posturas invertidas yoga: aprende a hacerlas fácil
MarLas Posturas invertidas yoga generan un efecto cardiovascular sorprendente por la circulación centrípeta, es decir, de la cabeza al corazón y, en este caso, la descompresión de las extremidades inferiores…
Ejercicios de yoga para la espalda Fáciles y rápidos
La tensión por problemas económicos, de orden mundial, nacional, local o familiar. La postura en su empleo o lugar de estudio; la mala posición al dormir, un resbalón o por…
¿El yoga mejora la vida sexual?
El yoga se ha convertido en una poderosa disciplina para solucionar los desequilibrios emocionales, mentales y físicos. No por nada es una actividad sumamente demandada en los últimos años. Pero,…
Yoga facial
kmwritersAunque pueda parecer extraño, el yoga facial es una realidad. Este estilo fortalece y tonifica los músculos de la cara, también hace que tengas una piel suave y tersa. Asimismo,…