Retiros de yoga
Tu mente solo acumula estrés y te encuentras sin vía de escape, porque no paras en la calle, el trabajo ni en casa. Sin darte cuenta la sociedad en que…
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El yoga es una discipilna tradicional que se originó en la India. Con ella fundamentalmente se busca alcanzar el equilibrio y bienestar mental, físico y espiritual. Aliviar dolores de espalda,…
La danza aérea se ha ido difundiendo a nivel mundial en la actualidad y junto con esto han incluido otros ejercicios como el yoga aéreo. Es una buena forma de…
Gracias a los increíbles beneficios que tiene sobre la salud, el yoga en casa se ha convertido en una práctica muy popular en Occidente. Este hábito provee el equilibrio entre…