Diferencia entre yoga y pilates
A través de los años, siempre hemos buscado la manera de mantener todo nuestro cuerpo y ser en excelente condición. Existen disciplinas que permiten lograrlo, pero se necesita constancia y…
A través de los años, siempre hemos buscado la manera de mantener todo nuestro cuerpo y ser en excelente condición. Existen disciplinas que permiten lograrlo, pero se necesita constancia y…
El yoga es una discipilna tradicional que se originó en la India. Con ella fundamentalmente se busca alcanzar el equilibrio y bienestar mental, físico y espiritual. Aliviar dolores de espalda,…