Respiración Yoga
Si recientemente te has interesado por practicar yoga seguramente ya sabrás que la respiración juega un papel muy importante en esta práctica, sobre todo porque se trata de la única…
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El yoga es un tipo de práctica deportiva que es considerada por muchos como un reflejo de un buen estilo de vida. Se demostró los grandes efectos beneficiosos para el…
El yoga como se sabe, es una arte para despejar la mente y entrar en un estado de total armonía. Para desarrollar esta labor existe un código por así decirlo…
No saber que elegir mientras el tiempo pasa, puede ser un problema. Muchas de las grandes oportunidades de la vida se pierden por no saber elegir o hacerlo en el…
Tu mente solo acumula estrés y te encuentras sin vía de escape, porque no paras en la calle, el trabajo ni en casa. Sin darte cuenta la sociedad en que…
El cojín de yoga es una herramienta fundamental para mejorar la experiencia de la milenaria disciplina para la relajación física y la fortaleza mental. También funciona como un grandioso complemento…