En el mundo del yoga, encontrar el equilibrio entre comodidad, estilo y funcionalidad es esencial. Si bien la vestimenta desempeña un papel crucial en la experiencia de esta milenaria disciplina,…
Desde hace algunos años, la salud mental y física se ha vuelto tema de conversación habitual entre las personas. Es que se ha convertido en una prioridad, tanto para…
Si hay algo que nos ha dejado la pandemia del COVID es la practicidad para realizar cosas desde nuestras casas. Desde la simplicidad de trabajar en forma remota o estudiar,…
Se estima que una persona promedio destina 25 años de su vida a dormir, siendo el sueño una de las funciones vitales más importantes para renovar las energías al día…
Siempre que queremos mejorar nuestro estilo de vida, o en la carrera por querer tener una mejor calidad de vida, pensamos en hacer ejercicios o en buscar alguna actividad o…
En la actualidad, debido principalmente al aumento del trabajo que puede realizarse desde la computadora, los problemas de cervicales o de postura en muchas personas alrededor del mundo han ido…
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