¿Pilates o Yoga?
YogawoNo saber que elegir mientras el tiempo pasa, puede ser un problema. Muchas de las grandes oportunidades de la vida se pierden por no saber elegir o hacerlo en el…
Retiros de yoga
Tu mente solo acumula estrés y te encuentras sin vía de escape, porque no paras en la calle, el trabajo ni en casa. Sin darte cuenta la sociedad en que…
Pranayama ¿Qué es y qué da?
PechelePranayama es una antigua práctica de respiración para el yogui. Su tarea principal es enseñar a una persona a tomar prana (la energía vital que circula en el Universo) bajo control. El…
Diferencia entre yoga y pilates
ElyogaA través de los años, siempre hemos buscado la manera de mantener todo nuestro cuerpo y ser en excelente condición. Existen disciplinas que permiten lograrlo, pero se necesita constancia y…
Dónde hacer yoga en Sevilla
YogaEl yoga es una discipilna tradicional que se originó en la India. Con ella fundamentalmente se busca alcanzar el equilibrio y bienestar mental, físico y espiritual. Aliviar dolores de espalda,…